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春暖花开的四月,我们迎来了全国第13个“5·25 我爱我”大学生心理健康节。“5·25”是“我爱我”的谐音,意为:关爱自我,了解自我,接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质。
4月27日中午,我校第十二届“5·25我爱我”心理健康节的开幕式分别在五山校区学术报告厅、燕岭校区阶梯一教室隆重召开,今年心理健康节的主题是“引所有人追求健康,导健康人更健康”。出席开幕式的师生有学生处负责人、校团委书记、各二级学院党总支书记、二级心理辅导站副站长、全体辅导员、各学院心理部部长、各班班长、心理委员共四百多人。
学生处处长张镜怀、副处长马韵分别在两校区为心理健康节开幕式致辞。他们均表达了对同学们心理健康的高度关注,对本次活动的开展表示热烈的祝贺,并呼吁同学们,关爱自己,关注他人,互助互爱,共同成长。在对心理健康节的主题“引所有人追求健康,导健康人更健康”进行阐述时,指出健康是指一个人在身体、心理和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,根据世界卫生组织的解释:健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象,还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。健康是一种心态。最后,学生处负责人希望我们每一位年轻人都珍惜自己的青春年华,培养自己阳光、积极、乐观、自信的健康心态,养成健康的生活方式,提升终生幸福的生活能力,让健康的我们更健康。
图:学生处负责人为开幕式致辞
随后,心理健康教育与咨询中心朱婵媚、郑娟老师带领全体师生进行“5·25我爱我宣言”现场活动,现场每一位师生都在自己的宣言卡片上写下对自己的承诺与希望——关爱自我,了解自我,接纳自我,实现自己、超越自己。
图:“5·25我爱我宣言”现场活动
图:“我爱我”承诺活动现场1
图:“我爱我”承诺活动现场2
在接下来的一个多月里,我们将开展系列丰富多彩的心理活动,期待您的参与哦!
(心理健康教育与咨询中心:朱婵媚/文,廖子奇、董铭政/图)
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